В центре «Мегаполис - спорт» прошёл областной турнир по ушу - саяньда, посвященный памяти тренера Олега Железникова. В соревнованиях приняли участие представители различных школ и стилей из Иркутской области.

Ушу – саньда - это контактный вид единоборства, включающий в себя свободную борьбу и множество различных элементов боевых искусств. Широкий арсенал действий в данном виде единоборств даёт возможность развития специфических качеств, таких, как чувство дистанции, умение контролировать свои передвижения, использовать ошибки в действиях противника. Сегодня все тренеры восточных единоборств стараются через занятия ушу вложить в своих воспитанников жизненные качества сильной личности, а само ушу - это не просто борьба, а, в первую очередь, - состояние души.

Добавить комментарий