Мы все мечтаем о переменах: изменить что-то в рутинной жизни, стать богаче, красивее, и, конечно, счастливее. Нутрициолог Наталья Лосева предлагает начать с малого -полюбить себя. Найти время для отдыха, увлечений, любимых людей и… идеальных завтраков.